Відкрий врата до внутрішньої гармонії
kemporlik - це ваші врата до світу йоги. Ми створили простір, де кожен може почати свою подорож до здоров'я, балансу та внутрішнього спокою. Приєднуйтесь до нашої спільноти та відчуйте силу трансформації.
М'яке входження в практику йоги
Не маєте досвіду в йозі? Не проблема! Наші програми спеціально розроблені для тих, хто робить перші кроки у світі йоги.
Індивідуальний підхід
Кожен учень отримує персональну увагу та рекомендації, які відповідають його рівню підготовки та фізичним можливостям.
Поступовий прогрес
Ми не поспішаємо. Ваш прогрес відбувається природним чином, крок за кроком, без напруження та тиску.
Безпечна практика
Усі вправи адаптовані для початківців з обов'язковим поясненням правильної техніки виконання.
Основи дихання
Вивчення правильного дихання - основа успішної практики йоги. Ми навчимо вас контролювати дихання.
Підтримка групи
Дружня атмосфера та підтримка однодумців допоможуть вам швидше адаптуватися та отримувати задоволення.
Теоретичні знання
Розуміння філософії йоги допоможе глибше зануритися в практику та отримати максимальну користь.
Напрямки йоги у kemporlik
Ми пропонуємо різноманітні стилі йоги, щоб кожен міг знайти свій шлях до гармонії та здоров'я.
Хатха-йога
Класична йога, ідеальна для початківців. Хатха-йога фокусується на статичних позах (асанах) та правильному диханні. Цей стиль допомагає покращити гнучкість, силу та концентрацію.
- • Повільний темп практики
- • Акцент на правильному виконанні поз
- • Глибоке розслаблення
- • Підходить для будь-якого віку
Віньяса-йога
Динамічний стиль йоги, де пози плавно переходять одна в одну у ритмі дихання. Віньяса розвиває координацію, витривалість та створює медитативний стан.
- • Плавність рухів
- • Синхронізація з диханням
- • Творчий підхід до послідовностей
- • Покращення серцево-судинної системи
Інь-йога
М'яка, медитативна практика з тривалим утриманням поз. Ідеально підходить для глибокого розслаблення та відновлення.
Дізнатися більше →Кундаліні-йога
Духовна практика, що поєднує фізичні вправи, дихальні техніки, медитацію та мантри для пробудження внутрішньої енергії.
Дізнатися більше →Пренатальна йога
Спеціально адаптована практика для майбутніх мам, яка допомагає підготуватися до пологів та зберегти здоров'я.
Дізнатися більше →Філософія kemporlik
Наша місія - створити простір, де кожен може знайти баланс між тілом, розумом та душею, відкрити врата до внутрішньої гармонії.
Баланс
Ми вірimo, що справжнє здоров'я приходить через гармонію між фізичним, ментальним та духовним аспектами життя. Йога допомагає знайти цей баланс.
Усвідомленість
Практика йоги розвиває усвідомленість - здатність бути присутнім тут і зараз, глибоко розуміти себе та свої потреби.
Природність
Ми поважаємо природний ритм тіла та розуму. Наша практика не примушує, а м'яко направляє до розкриття внутрішнього потенціалу.
"Йога - це не про те, щоб торкнутися пальців ніг. Це про те, чому ми вивчаємо по дорозі вниз."
Мудрість древніх традицій йоги
Безкоштовне пробне заняття
Не впевнені, чи підходить вам йога? Приходьте на безкоштовне пробне заняття та відчуйте магію практики на собі!
Що вас чекає на пробному занятті?
Знайомство з викладачем
Особиста консультація щодо ваших цілей та очікувань від практики йоги.
М'яка практика
Адаптоване заняття з основними позами та дихальними вправами.
Персональні рекомендації
Поради щодо подальшого розвитку практики та вибору підходящого стилю.
Бонуси
Матеріали для домашньої практики та спеціальна знижка на абонемент.
Умови пробного заняття
Тривалість
75 хвилин
Вартість
Абсолютно безкоштовно
Що взяти з собою
Зручний одяг та позитивний настрій
Обладнання
Все необхідне надаємо ми
Абонементи та послуги
Гнучкі тарифні плани для різних потреб та можливостей. Оберіть найзручніший варіант для вашої практики йоги.
Разове заняття
- • Одне групове заняття
- • Будь-який напрямок йоги
- • Все обладнання включено
- • Консультація викладача
Місячний абонемент
- • Безлімітні заняття протягом місяця
- • Усі напрямки йоги
- • Індивідуальні консультації
- • Матеріали для домашньої практики
- • Доступ до медитацій
Пакет 8 занять
- • 8 групових занять
- • Термін дії 2 місяці
- • Можливість заморозки
- • Економія 400 грн
Індивідуальні заняття
Персональна практика з досвідченим інструктором, адаптована під ваші цілі та особливості.
Онлайн-заняття
Практикуйте йогу з дому у зручний для вас час. Живі трансляції та записи занять.
Онлайн-платформа kemporlik
Практикуйте йогу де завгодно та коли завгодно з нашою онлайн-платформою. Живі трансляції, записи занять та персональні програми.
Зручний доступ
Займайтеся з телефону, планшета або комп'ютера. Наша платформа адаптована для всіх пристроїв.
Якісне відео
HD-якість відео з кількома ракурсами для детального вивчення кожної пози.
Гнучкий розклад
Живі трансляції щодня о різному часі, плюс архів з понад 200 записами занять.
Спільнота
Чат з іншими учасниками, можливість ставити питання викладачу в реальному часі.
Що включає онлайн-підписка?
- ✓ Безлімітний доступ до живих трансляцій
- ✓ Архів з понад 200 записів різних рівнів
- ✓ Персональні програми тренувань
- ✓ Медитації та дихальні практики
- ✓ Можливість ставити питання викладачу
- ✓ Слідкування за прогресом
- ✓ Спеціальні майстер-класи
Зв'яжіться з нами
Готові почати свою подорож до гармонії? Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами для підбору найкращої програми.